ルピナス☆

このルピナス君。 何と! 古代エジプト時代から 栽培されている植物で、  食用、薬草、牧草、石鹸など、  色々な形で、用いられて来たそうです!!

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別名は、「昇藤(のぼりふじ)」  

↑藤に似た花が、 逆さに立って咲くから、 この名前になったのだそうです☆ o(*⌒―⌒*)o

ハニー キウイ☆

最近、八百屋さんに登場した、 アメリカ産の ハニーキウイ☆

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甘酸っぱくて、ジュ━シ━☆ 噛むと、一瞬、 蜂蜜のような風味が漂う

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そして、『ハニーキウイ』のビタミンC含有量は特に高くて、グリーンキウイの2.5倍位との事! 『ハニーキウイ』100gで170㎎程度のビタミンCが含まれており、1日1~1.5個で1日のビタミンC推奨摂取量を採ることができるのだそう。。。☆☆☆=