先日、焼鯖(さば)の押し寿司を、頂きました！
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さばが、思ったよりも肉厚で、 ヴォリュームがあり、美味しかったです！
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どうも ありがとうございました〜！！
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焼さばの、押し寿司☆
嬉しい、半額☆
先日、 クリーニンク屋さんで、お誕生日割引で、
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ダウンジャケットを、半額で、クリーニングしてもらえました〜🎵
＼(^_^)／＼(^o^)／
菊の、まぁるい生花☆
バイト先の近くに、 菊の、まぁるい生花が、飾ってありました！
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こういうの、初めて見ました〜🎵
（＾◇＾）
抹茶味の、ラングドシャ☆
バイト先の方から、 お土産の、抹茶味のラングドシャを頂きました！
中身は、↑ こぉんな感じ🎵
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美味しかったです！
どうもありがとうございました〜！！
＼(^_^)／＼(^o^)／
秋刀魚の刺身☆
今日は、魚屋さんで、さんまの刺身を買って来て、頂きました！
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さんまには、DHA. EPA. カルシウム、ビタミンA. ビタミンB2 ビタミンD、ビタミンE、鉄等の栄養素が含まれているそうです☆
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さんまの、焼いていない、生の刺身は、初めて食べたかもですが、 美味しかったです〜☆
⊂(^(工)^)⊃
マスク入れ☆
以前、 駅の中にある薬局さんで、マスクを買ったら、 おまけで、マスク入れを貰いました！
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夏の時期は、 コロナ対策と熱中症対策の両方をする為、
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★①外を歩いたりする時は、薄目の不織布マスク。/ ★②電車に乗ったり、人混みへ行く時は、ピッタリフィットの不織布マスクを使うので、
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上記↑★①のマスクを使っていない状態の時に、 このマスク入れに入れて、カバンにしまっています☆
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重宝してます。ありがとうございまーーーす！！
|＾▽＾)ノ
百日紅 （さるすべり）？！
バイト先の近くに咲いていた、寄植えコーナーのお花☆
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白、ピンク色、赤の花は、
百日紅 （さるすべり）でしょうか？！
⊂(^(工)^)⊃
ホトトギス☆
バイト先の近くに、ホトトギスの花が、咲いていましたョ！
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若葉や花にある斑点模様が、 鳥のホトトギスの胸にある模様と似ている事から、このようなネーミングとなったそうです☆
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塩キウイで、熱中症対策☆
熱中症予防の為には、水分補給と共に 『糖、塩、カリウム、マグネシウム、カルシウム』 の補給が必要との事。
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ところで、 キウイフルーツには、水分の他に 『糖、カリウム、マグネシウム、カルシウム』 が含まれています。
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ここに、足りない塩を加えると・・・、点滴と同じ栄養成分になります☆
(◠ᴥ◕ʋ)
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なので、キウイフルーツを食べる時、 ひとつまみの塩をかけて食べると、 【食べる点滴】となり、 元気になり、熱中症対策にも良いですヨ〜☆☆☆=
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嬉しい、生活応援価格☆
近くのスーパーで、 このヨーグルト、今日まで、約２ヶ月間ずっと、 何と！ ９７円(プラス税)の、超！お買い得価格でした！
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感謝します🎵
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