あるマンションの 外にて、

ほんのり 紫色に色付いた、 あじさいを、 発見〜☆☆☆＝

(*^▽^)/★*☆♪

バイト先の方から、 プリン味の Kit Kat を、頂きました！

ホントに、 プリンの味がする〜♪

どうも ありがとうございました！

(。・_・。)ノ

本日、バイト先で、 美味しい バターサブレを 頂きました♪

どうも ありがとうございました！

(⌒‐⌒)

道の途中で、 綺麗な 若草色の イチョウの葉っぱを、 見つけました♪

(*^▽^)/★*☆♪

小さな、ピンク色の、

赤花夕化粧 (あかばなゆうげしょう)が、咲いていました♪

(≡・x・≡) U^ェ^U

本日も、 腱鞘炎(けんしょうえん) の右手は、 なるべく使わないように 気を付けて、 主に 左手で、 バイトの仕事、 頑張って来ました！ |＾▽＾)ノ

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なので、 帰りに、『ご褒美』で、

ダブル シュ━クリームを、買って来て、 頂きました！

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カリッ！とした外側の皮に、

とろけそうな カスタ━ドクリームと、 あふれるばかりの 生クリーム☆

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まるで、 夢を見ているような 美味しさでした。。。！！☆☆☆＝

o(*⌒―⌒*)o

おやつに、 りんご ゼリーを頂きました！

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中に、りんごの果肉が入っていて、

甘酸っぱい、 爽やかな 美味しさでした♪

(≡・x・≡) U^ェ^U

本日、バイトの帰りに、 てくてく 歩いていたら・・・、

ある おうちの前に、

「あ！ 姫檜扇 （ひめひおうぎ）。。。！！☆☆☆＝」

⊂(^(工)^)⊃ o(*⌒―⌒*)o

最近、高野豆腐を煮て、 毎日 食べています☆

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高野豆腐は、

★様々な栄養が、ギュッ！と、詰まっている。

★大豆製品には、 「大豆イソフラボン」というのが含まれており、

それは、手首の腱鞘炎(けんしょうえん)、ドケルパン病の発症を予防する 「エストロゲン」と似た作用を持ち， 「植物性エストロゲン」とも呼ばれる。・・・なので、 日頃から、大豆製品をバランス良く摂ると、良いそうです！

★夜など、 炭水化物を減らして、 高野豆腐を食べると、 満腹感は有るけれど、 カロリーは低いので、 ダイエット効果があるそうです☆

★そして、比較的安価なので、 経済的に、助かる♪ などなど。。。

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高野豆腐は、「一石三鳥も、四鳥も」の、 ス━パ━フ━ドですね！！☆☆☆＝ o(*⌒―⌒*)o

明るい、 午後の陽光に照らされた、

ピンク色の 松虫草〜 ☆♪☆♪

⊂(^(工)^)⊃