いわしと、いやし☆

お魚屋さんで、いわしの塩焼きを買って来て、頂きました! −−−−−−−−−−−−−−−−− いわしには、DHA・EPAや、カルシウム、鉄分、タンパク質・・・他、 沢山の栄養が含まれているので、 食べた後、体がすごく、快調続きを読む “いわしと、いやし☆”

カレ―そうめん

本日の夕食は、カレーそうめんでした! 色々用事をしていたら、ごはんを炊きそびれたけれど、 先日頂いた、お素麺があったので、  それに、レトルトカレーをかけて、美味しく頂きました🎵 ありがとうございます!! o(*⌒―⌒*続きを読む “カレ―そうめん”

マンゴ―・シュ―・マリトッツォ☆

今日は、これから、気合いを入れてデスクワークなので、 元気を出す為、マンゴ―・シュ―・マリトッツォを、頂きました! −−−−−−−−−−−−−−−−− パクッ!と噛むと、 甘い沖縄産マンゴ―のちりばめられた、特製クリーム続きを読む “マンゴ―・シュ―・マリトッツォ☆”