カテゴリーアーカイブ: ヘルシーな食べ物

先日、知人と一緒に、昼食を頂きました。 私は、　最近ずっと、「さんまの塩焼きを食べたいなぁ〜」と思っていたので、 さんまの塩焼き定食にしました！ ーーーーーーーーーーーーーーーー さんまは、DHA とか、EPA他、 脳・続きを読む “さんまの塩焼き定食☆”

地元スーパーで、「たべるにぼし」を、買ってきました！ ーーーーーーーーーーーーーーーー 食塩・酸化防止剤無添加、との事で、 辛くなくて、　いわしその物の味がして、　素朴で、ヘルシー、 美味しいです🎵 ーーーーーーーーーー続きを読む “ポリポリ、美味しく、カルシウム☆”