炙(あぶ)りさんまのお寿司☆

昨日、昼食時に、炙(あぶ)りさんまのお寿司を頂きました!(★写真手前)

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さんまには、DHA. EPA. カルシウム、ビタミンA. ビタミンB2 ビタミンD、鉄等の栄養素が含まれているそうです☆

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秋を感じる一品でした!

⊂(^(工)^)⊃

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